vitaFIT
Če ste morda med tistimi, ki sodijo v slabo polovico Slovencev, ki redno zajtrkujejo, pa je pomembno vprašanje tudi “Kaj jeste za zajtrk?”. No, tista jutranja kavica ne šteje za zajtrk, da ne bo pomote...
KategoijaRecepti
Namig za zajtrk
Ljudje se najpogosteje opravičujejo, da zjutraj nimajo časa za pripravo kakovostnega zajtrka ali pa da jim zjutraj ne paše jesti. Če se le malo bolje organizirate in poslušate nasvete strokovnjakov za zdravo prehrano...
Poletne osvežitve – Kuskus z zelenjavo
Hladne zelenjavne jedi se priležejo v vročih in soparnih dnevih. Poleg tega, da so solate bogate z vitamini in minerali, nam povrhu vsega priprava jedi ne vzame veliko časa. Na našem portalu smo se odločili da...
Kaj jesti pred in kaj po vadbi?
Piše: Manuela Pendl Ljudje velikokrat sprašujejo, kaj jesti pred vadbo in kaj po njej. Če pojemo preveč, nam lahko med vadbo postane slabo ali nas neprijetno tišči in napenja. Če pa pojemo premalo, bomo morda preveč...
Namig za zajtrk
Ljudje se najpogosteje opravičujejo, da zjutraj nimajo časa za pripravo kakovostnega zajtrka ali pa da jim zjutraj ne paše jesti. Če se le malo bolje organizirate in poslušate nasvete strokovnjakov za zdravo prehrano...
Poletne osvežitve – Makaronova solata z gorgonzolo
Hladne zelenjavne jedi se priležejo v vročih in soparnih dnevih. Poleg tega, da so solate bogate z vitamini in minerali, nam povrhu vsega priprava jedi ne vzame veliko časa. Na našem portalu smo se odločili da...
Video – preprost osvežilen napitek z lubenico
Zunaj je vročina in iščemo osvežilen napitek. V kolikor imaste pri roki lubenico in električni mešalec, lahko to naredite na naslednji zelo preprosti način. Oglejte si video ! preprost-osvezilen-napitek-z-lubenico Dober...
Starodavni tibetanski recepti za dolgo življenje
Tibetanski zdravstveni sistem je eden od najstarejših na svetu. Staro tibetansko zdravljenje temelji na bogatem poznavanju in uporabi zelišč. Pri nabiranju rastlin in plodov pazijo na vse – od mesta, na katerem rastlina...
DOMAČ OSVEŽILEN KOKTAJL – RECEPT
Vroči dnevi so pred vrati in kot pravo osvežitev so najbolj dobrodošli koktajli, ki nas bodo prijetno hladili in sladkali nekje doma v prijetni družbi. domac_koktajl Sestavine: jabolka črno...
Zakaj je namakanje oreščkov tako zelo pomembno?
Pri kar nekaj ljudeh smo opazili, da imajo kljub uživanju zdrave in priporočljive hrane pomanjkanje nekaterih pomembnim vitaminov in mineralov. So utrujeni, z glavoboli, nizkim pritiskom…Tudi sama sem imela veliko...
Konoplja.net povezuje proizvajalce in ljubitelje zelene rastline z več kot 100 izdelki.
(oglas) Konoplja.net je spletna platforma, ki povezuje različne proizvajalce konopljinih izdelkov z ljubitelji te zelene rastline in tiste, ki jih zanimajo informacije o konoplji, a o njej ne vedo ničesar, oziroma...
Video recept za veganske palačinke
Vsi smo v naglici in iščemo hitra, enostavna kosila ali malice. Danes smo za vas pripravili odlične veganske palačinke. Preizkusili so jih tudi naši sodelavci, ki so sprva dvomili v njihov okus. Ob njihovi pripravi so...
Zdrav zajtrk: Mandljevo mleko s čokoladnimi kroglicami
Kot vemo je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, ki ga ne smemo zamuditi. Mi smo si privoščili zdravi zajtrk iz ekološke trgovine Mir, ki jo najdete na Gosposki ulici 3, v Mariboru. ….. ...
Spoznajte žito Bulgur
Bulgur je žito, ki je k nam prišlo iz bližnjega vzhoda. Postaja nepogrešljiva sestavina vsake kuhinje. Narejen je iz durum pšenice s posebnim načinom parjenja, sušenja in drobljenja. Ob takšnem postopku ohrani večino...
Recept: ZELENJAVNI ZAVITEK
Da vam današnje muhasto vreme ne pokvari vsega, vam ponujamo odličen in okusen recept za pripravo pripravo zelenjavnega zavitka. Sestavine: – polovica ali cela glava rdečega zelja – čebula – 4 –...
ZANIMIVE PALAČINKE
Predstavljamo veganski recep za palačinke. Sestavine: 10−15 žlic pirine moke 4−6 žlic čičerikine moke voda sol 1 žlica olivnega olja slivova ali borovničeva marmelada (domača) temna čokolada v prahu olivno olje ali...
