vitaFIT
Vloga svečnice v slovenskih domovih Ko se začne februar, slovenske družine skupaj doživljajo eden izmed najbolj simboličnih dni v letu – svečnico. Ta praznik, ki se praznuje 2. februarja, ne označuje le uradnega...
KategoijaFIT družina
Recept: Kokosov mousse z belo čokolado in jagodami
Kreacija recepta in fotografij: Nina Zorčič Recept za dve porciji: Mousse: 400ml kokosovega mleka iz pločevinke (ohlajeno, uporabite samo trd del)80g bele čokolade1 čajna žlička vanilijeve arome2 čajni žlički medu ali...
Kostanj ima izjemne zdravilne lastnosti
Da je kostanj zdrav, ste zagotovo že vedeli. Zagotovo pa boste presenečeni, koliko različnih zdravilnih učinkov ima. Jesen je čas najbolj okusnih jesenskih sadežev, ki nas mamljivo vabijo tudi izpred zelenih hišic na...
Razstrupljanje telesa v hladnih dneh
Jesen ponuja hladna jutra. Misel na prihajajoči konec leta prinaša misel o času, ko si privoščimo prav najbolj kalorično ter težko prebavljivo hrano, zato je priporočljivo, da si še privoščimo razstrupljanje telesa s...
Aquae Vivae – vodni park s petimi zvezdicami
Družina, ki je obiskala vodni park Aquae Vivae Krapinske Toplice, je opisala svojo izkušnjo. Takole opisuje svoj prvi vtis: Izjemno prijazno osebje.Sprejemni prostor naredi vtis s poslikavami in okroglo obliko, tudi...
Poletne osvežitve – Stročji fižol z dišavnicami
Ljubezen do zelenjave je v vseh nas. Lahko rečemo celo da nam je prirojena. In vsi dobro vemo da je zelenjava zelo zdrava. To so nam govorili naši starši, nam trobili profesorji v šoli in na fakulteti, zdravniki…...
Počasno nakupovanje je balzam za dušo
Prijetno je, ko se lahko sprostiš in te nihče ne preganja. Niti pri nakupovanju ne. Lahko se posvetiš izdelku, in prodajalna se lahko posveti tebi, če želiš. Takšno izkušnjo nudi trgovina Zelena japka v notrajnosti Male...
Čas novoletnih zaobljub
Visoko postavljen cilj je lahko spodbuda, da začneš leteti, lahko pa je tudi izgovor tistih, ki se plazijo. (Jorge Bucay) Prehod iz starega v novo leto predstavlja simbolni mejnik tako v naravi kot tudi v našem...
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva
Če ste morda med tistimi, ki sodijo v slabo polovico Slovencev, ki redno zajtrkujejo, pa je pomembno vprašanje tudi “Kaj jeste za zajtrk?”. No, tista jutranja kavica ne šteje za zajtrk, da ne bo pomote...
Namig za zajtrk
Ljudje se najpogosteje opravičujejo, da zjutraj nimajo časa za pripravo kakovostnega zajtrka ali pa da jim zjutraj ne paše jesti. Če se le malo bolje organizirate in poslušate nasvete strokovnjakov za zdravo prehrano...
Poletne osvežitve – Kuskus z zelenjavo
Hladne zelenjavne jedi se priležejo v vročih in soparnih dnevih. Poleg tega, da so solate bogate z vitamini in minerali, nam povrhu vsega priprava jedi ne vzame veliko časa. Na našem portalu smo se odločili da...
Kaj jesti pred in kaj po vadbi?
Piše: Manuela Pendl Ljudje velikokrat sprašujejo, kaj jesti pred vadbo in kaj po njej. Če pojemo preveč, nam lahko med vadbo postane slabo ali nas neprijetno tišči in napenja. Če pa pojemo premalo, bomo morda preveč...
Ročni masažni aparat Nano Sport/Premium je vse bolj priljubljen.
Ročni masažni aparati ponujajo sprostitev, saj pomagajo prekrvaveti mišice in tako sprožijo obrambni mehanizem telesa. Uporabljate ga lahko sami, zmasirate celo družino ali pa ga nesete v pisarno in na dopust. Je tudi...
Namig za zajtrk
Ljudje se najpogosteje opravičujejo, da zjutraj nimajo časa za pripravo kakovostnega zajtrka ali pa da jim zjutraj ne paše jesti. Če se le malo bolje organizirate in poslušate nasvete strokovnjakov za zdravo prehrano...
Poletne osvežitve – Makaronova solata z gorgonzolo
Hladne zelenjavne jedi se priležejo v vročih in soparnih dnevih. Poleg tega, da so solate bogate z vitamini in minerali, nam povrhu vsega priprava jedi ne vzame veliko časa. Na našem portalu smo se odločili da...
Video – preprost osvežilen napitek z lubenico
Zunaj je vročina in iščemo osvežilen napitek. V kolikor imaste pri roki lubenico in električni mešalec, lahko to naredite na naslednji zelo preprosti način. Oglejte si video ! preprost-osvezilen-napitek-z-lubenico Dober...
