fbpx
VITAFIT - portal za zdravo in aktivno življenje

Brezplačno kopanje po slovenskih mestih blaži vročino

5. avgust 2026 – Slovenijo je zajel močan vročinski val. Temperature marsikje presegajo 35 °C, zato nekatere občine občanom omogočajo brezplačen vstop na mestna kopališča, da bi se lažje zaščitili pred vročino. Med njimi so Ljubljana, Maribor in...

7 napak, ki jih v vročini dela skoraj vsak človek

Poletje je čas dopustov, izletov in aktivnosti na prostem, vendar so vročinski valovi iz leta v leto intenzivnejši. Temperature nad 30 °C niso več izjema, ampak postajajo stalnica. Kljub temu mnogi še vedno ponavljajo napake, ki lahko vodijo do...

Prost vstop na razstavo 500 podjetnic

500 podjetnic 2026: največji dogodek ženskega podjetništva v Sloveniji v znamenju odpornosti, povezovanja in prihodnosti – prost vstop na razstavo Ljubljana, maj 2026 – V Sloveniji bo tudi letos potekal eden največjih dogodkov ženskega...

15.maj – mednarodni dan družin

V tednu, ko praznujemo mednarodni dan družin, bodo v Svetovalnem centru za otroke, mladostnike in starše Maribor od 11.maja do 18.maja pripravili več dogodkov. Na predavanjih, namenjenih staršem in strokovnim delavcem...

Spet na trim steze

Trim steze so zdrava zabava za vsakega uporabnika. S prihodom v naravo se človek osvobodi pritiska vsakodnevnih delovnih obveznosti in napetosti. Petje ptic, šumenje listja, čist zrak, sonce… vse to prispeva k...

Starost ni izgovor za lenarjenje

Tudi starejše osebe bodo od aktivnega življenjskega sloga in telesne dejavnosti imele neizmerne koristi. S ciljnimi vajami, kot so aerobne vaje, vaje za krepitev mišic in vaje raztezanja, pa je mogoče doseči še dodatne...

Prijava na novice

[recaptcha]