fbpx
VITAFIT - portal za zdravo in aktivno življenje

Kako in zakaj nastane celulit?

Vzroki celulita so številni in še ne povsem odkriti, čeprav je jasno, da je glavni povzročitelj ženski hormon estrogen. Zagotovo pa na njegov razvoj vpliva tudi nezdrav življenjski slog.

Vezivno tkivo pri ženskah je zelo elastično, saj mora v nosečnosti omogočiti popolno preoblikovanje telesa. Povečane maščobne celice ga zato z lahkoto raztegnejo in se zrinejo vanj. Ker organizem avtomatično shranjuje zaloge hrane za slabše čase, se maščobne celice napolnijo vsakič, ko pojeste več, kot potrebujete.

Kepice maščobe pritiskajo na povrhnjico in to se odraža kot pomarančasta koža. Bolj ko se maščobne celice polnijo, bolj je celulit izrazit. Istočasno pritiskajo tudi na nežne stene žil. Te postanejo slabo ali celo neprehodne.

Posledica tega je, da organizem ne more več odvajati strupenih odpadkov niti dovajati hranilni snovi, ki pomagajo pri presnovi maščob. V vezivnem tkivu nastanejo žepki, napolnjeni z maščobnimi celicami, vodo in strupenimi snovmi, ki jih niti z običajno shujševalno kuro niti z intenzivnejšim gibanjem ni moč več v celoti odstraniti.

Razvoj celulita

Razvoj celulita se običajno začne že v puberteti. Maščobno tkivo podkožja je namreč pri ženskah skozi celo obdobje zrelosti pod neprestanim vplivom spolnih in drugih hormonov, ki se vključujejo v dogajanja v maščobnih celicah in na kapilarnih membranah.

Ženski spolni hormon vpliva na zadrževanje tekočine in soli v telesu ter pospešuje bohotenje vezivnega tkiva v podkožju. Podobne učinke imajo tudi drugi hormoni. Če se družinski obremenjenosti pri ženskah pridružijo še drugi dejavniki tveganja, bo celulit zanesljivo napredoval.

Tudi klimakterij in fiziološko staranje degenerativne procese v podkožju še stopnjujeta, zato so po 50.letu starosti značilne najbolj izrazite pojavne oblike celulita.

Vzroki za nastanek celulita

Vzroki celulita so številni in še ne povsem odkriti, čeprav je jasno, da je glavni povzročitelj ženski hormon estrogen. Ta povzroča nalaganje maščob in zastoj tekočin v telesu in prav zaradi njegovega delovanja celulit pospešeno nastaja pri nosečnicah in ženskah, ki jemljejo kontracepcijske tablete.

Med najpomembnejšimi neposrednimi vzroki celulita je prav gotovo zastajanje tekočine, ki ovira normalno preskrbo celic s potrebnimi hranilnimi snovmi in odplavljanjem odpadnih snovi iz podkožja, čemur je vzrok dolgotrajno prepletajoče se delovanje številnih posrednih primarnih in sekundarnih vzrokov.

  • Primarni vzroki celulita so povezani z dedovanjem in je nanje težko oziroma nemogoče vplivati. Gre za degenerativne procese v koži, povezane s fiziološkim staranjem kože in telesa, podedovane značilnosti v sestavi, obsegu in razporeditvi vezivnega in maščobnega tkiva podkožja pri ženskah, zato praviloma prizadene ženski spol. Med primarne vzroke uvrščamo tudi fiziološke hormonske spremembe v telesu žensk, povezane s puberteto, menstruacijskim ciklom, nosečnostjo in klimakterijem.
  • Sekundarni vzroki celulita so različni pospeševalni dejavniki, povezani z načinom življenja, kot so stres, nepravilna oziroma neustrezna prehrana, telesna nedejavnost in veliko sedenja; razvade, kot so kajenje, uživanje alkohola, kave in poživil; pretirano sončenje, preozka oblačila in tesna obutev, visoke pete, pa tudi motnje menstrualnega ciklusa, hormonska kontracepcija in nekatere bolezni.

Ob ustreznih spremembah nezdravega v bolj zdrav in aktiven življenjski slog so možnosti za uspešno borbo proti celulitu zelo velike.

manuela

Prijava na novice

[recaptcha]