vitaFIT
Na portalu za zdravo in aktivno življenje pričenjamo MINI VODNIK na temo “Nevroprehrana in pomembnost čustev skozi vsakdanje življenje” mlade raziskovalke Alexandre Blaži. Dva do tri-krat na teden bomo...
KategoijaŽivimo zdravo
Starodavni tibetanski recepti za dolgo življenje
Tibetanski zdravstveni sistem je eden od najstarejših na svetu. Staro tibetansko zdravljenje temelji na bogatem poznavanju in uporabi zelišč. Pri nabiranju rastlin in plodov pazijo na vse – od mesta, na katerem rastlina...
Jesti moramo tako, kot dihamo!
Način življenja ljudi pravirov se je razlikoval od današnjega. Narave niso samo dobro poznali, temveč so z njo tudi upravljali. Preko glasov v naravi in moči svetlobe nebesnih teles so lahko izkoriščali informacijsko...
Česen, zdravilo za vse bolezni!
Česen ne nosi naziva naravni antibiotik kar tako. Preverite, kako vse koristi našemu zdravju. Da je česen naravni antibiotik, ste zagotovo slišali že neštetokrat, vse skupaj pa potrjujejo tudi znanstveni dokazi. Za...
DOMAČ OSVEŽILEN KOKTAJL – RECEPT
Vroči dnevi so pred vrati in kot pravo osvežitev so najbolj dobrodošli koktajli, ki nas bodo prijetno hladili in sladkali nekje doma v prijetni družbi. domac_koktajl Sestavine: jabolka črno grozdjeAmeriške...
Zdravi raka, čisti kri, znižuje vročino!
Rdeča pesa je bila zaradi številnih zdravilnih učinkov nekoč že izredno cenjena, nato smo nanjo neupravičeno skorajda pozabili. Veliko so jo uporabljali proti slabokrvnosti, za čiščenje krvi, proti povišani telesni...
Samo danes še … Jutri pa res začnem
»Od jutri dalje bo vse drugače!«, »Jutri neham kaditi!«, »Jutri začnem hujšati!«, »Jutri začnem telovaditi!« … in podobne zaobljube. So vam znane? Kolikokrat ste si kaj obljubili? In kaj se je zgodilo potem? Veliko...
»Ščitnica je generalni direktor vašega metabolizma. Poskrbite, da ostane zdrava.«
Bučno olje z aktivnim organskim jodom – je eno izmed največjih svetovnih odkritij v biokemiji, kar priznavajo izmed vrhunski strokovnjaki iz Univerze v Cambridge-u. Vplivi bučnega olja so koristni za telo, bučno olje...
43 koristi kisa
Človek od nekdaj pozna koristnost kisa. Uporablja ga že od nekdar za premagovanje najrazličnejših težav. Poglejmo si 43 koristi kisa za naše zdravje in uporabo doma. 1. Kis ubija plevel (čisti kis razpršimo po...
Kakšen je normalen in kakšen optimalen krvni tlak?
Pogosto nimamo pri roki podatka, kakšen je normalen, kakšen je otpimalen, kakšen je visok in kakšen nizek krvni tlak. Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije priporoča naslednje ocene: Ločimo več kategorij krvnega...
