fbpx
VITAFIT - portal za zdravo in aktivno življenje

Brezplačno kopanje po slovenskih mestih blaži vročino

5. avgust 2026 – Slovenijo je zajel močan vročinski val. Temperature marsikje presegajo 35 °C, zato nekatere občine občanom omogočajo brezplačen vstop na mestna kopališča, da bi se lažje zaščitili pred vročino. Med njimi so Ljubljana, Maribor in...

7 napak, ki jih v vročini dela skoraj vsak človek

Poletje je čas dopustov, izletov in aktivnosti na prostem, vendar so vročinski valovi iz leta v leto intenzivnejši. Temperature nad 30 °C niso več izjema, ampak postajajo stalnica. Kljub temu mnogi še vedno ponavljajo napake, ki lahko vodijo do...

Prost vstop na razstavo 500 podjetnic

500 podjetnic 2026: največji dogodek ženskega podjetništva v Sloveniji v znamenju odpornosti, povezovanja in prihodnosti – prost vstop na razstavo Ljubljana, maj 2026 – V Sloveniji bo tudi letos potekal eden največjih dogodkov ženskega...

Namig za zajtrk

Zajtrk pomaga uravnavati vaš apetit skozi celoten dan. Prebudi vaš metabolizem, ki se čez noč umiri. Izpuščanje zajtrka zato vsekakor ni način, kako zmanjšati vnos kalorij v telo in izgubljati težo. Tisti, ki izpuščajo...

Namig za zajtrk

Redno jeste sadje? Se zavedate pomembnosti vitaminov? Človeško telo za normalno delovanje potrebuje redno oskrbo z vitamini. Posebej pomembno je, da telo oskrbite z vitamini. Sezonsko sadje mora biti obvezno na vašem...

Smeh je pol zdravja

“No, kaj sem pravkar povedal?” je vprašal profesor Janezeka, ki se je v zadnji vrsti vneto pogovarjal s sošolcem. “Gospod profesor, tu v zadnji vrsti se nič ne sliši kaj govorite!” “No, pa...

Smeh je pol zdravja

Test za sprejem v službo Na občinskem uradu so iskali novega sodelavca za štemplanje aktov. Ker pa je na nekaterih dokumentih bilo potrebno udariti tudi do deset štempiljk, je bila ena najvažnejša lastnost, da je...

Jutranja telovadba

Po večernem spanju in jutranjem prebujanju, ima telo prazne energetske rezerve, saj smo zadnji obrok zaužili kar nekaj ur nazaj. »Oh, zakaj ravno jutranja vadba, ko pa je tako fino še malce poležati in se prepuščati...

Smeh je pol zdravja

Tri prijateljice: Londončanka, Parižanka in Ljubljančanka Fata – sedijo pri kavici. Pogovarjajo se o možeh, kako so leni in doma nič ne pomagajo.Sklenejo, da jih bodo naučile kozjih molitvic in se zmenijo, da se...

Prijava na novice

[recaptcha]