fbpx
VITAFIT - portal za zdravo in aktivno življenje

Brezplačno kopanje po slovenskih mestih blaži vročino

5. avgust 2026 – Slovenijo je zajel močan vročinski val. Temperature marsikje presegajo 35 °C, zato nekatere občine občanom omogočajo brezplačen vstop na mestna kopališča, da bi se lažje zaščitili pred vročino. Med njimi so Ljubljana, Maribor in...

7 napak, ki jih v vročini dela skoraj vsak človek

Poletje je čas dopustov, izletov in aktivnosti na prostem, vendar so vročinski valovi iz leta v leto intenzivnejši. Temperature nad 30 °C niso več izjema, ampak postajajo stalnica. Kljub temu mnogi še vedno ponavljajo napake, ki lahko vodijo do...

Prost vstop na razstavo 500 podjetnic

500 podjetnic 2026: največji dogodek ženskega podjetništva v Sloveniji v znamenju odpornosti, povezovanja in prihodnosti – prost vstop na razstavo Ljubljana, maj 2026 – V Sloveniji bo tudi letos potekal eden največjih dogodkov ženskega...

Smeh je pol zdravja

Pride Janezek v trgovino s kondomi pa zavpije: “Dajte mi kondome!” Prodajalka mu reče: “Prvič,v trgovini se ne dere,drugič,kondomi niso za otroke in tretjič,katere velikosti potrebuješ?” Janezek...

Namig za zajtrk

Zajtrk. Beseda, ki jo težko izgovorimo, ker je očitno nekdo tako hitel, da je pogoltnil samoglasnike v njem. Zajutrak bi bilo pravilno. Za dobro jutro pa še boljše. Zajtrk naj bi bil obrok, med katerim telo napolnimo z...

Namig za zajtrk

Čeprav Angleži in Nemci prisegajo na zajtrk z jajci, s salamo in sirom, ki vsebuje predvsem beljakovine in maščobe, je veliko lažje prebavljiv zajtrk na osnovi kruha, piškotov in žitaric, torej sestavljenih ogljikovih...

Prehranjujte se BIO

Zakaj je prehranjevanje z bio izdelki tako priporočljivo? Bio izdelki vsebujejo več hranilnih in zaščitnih snovi kot živila, ki niso ekološko pridelana, ne obremenjujejo telesa s pesticidi in dodatki, poleg tega pa so...

Smeh je pol zdravja

Mož in žena imata 25 obletnico poroke. Mož vpraša ženo, s čim jo lahko razveseli ob obletnici. Pa žena pravi: “Pelji me v striptiz bar. Prav rada bi videla striptizete,kako se slačijo.” Pa pravi mož:...

Jesti moramo tako, kot dihamo!

Način življenja ljudi pravirov se je razlikoval od današnjega. Narave niso samo dobro poznali, temveč so z njo tudi upravljali. Preko glasov v naravi in moči svetlobe nebesnih teles so lahko izkoriščali informacijsko...

Prijava na novice

[recaptcha]