vitaFIT
Začetki izdelave kefirja segajo daleč v zgodovino in prav tradicionalni postopek izdelave kefirja iz pravih kefirnih zrn velja po znanstvenih raziskavah za izredno zdravilnega. Pravzaprav bi morali reči, da se pravi...
KategoijaŽivimo zdravo
manuelaPrivoščite si dopust za dušo in telo-razstrupljanje s postom
Novo leto, novi cilji. Da se jih boste lažje lotili, potrebujete energijo. Eden izmed učinkovitih načinov, da ponovno vzpostavite energijsko ravnovesje, je čiščenje telesa. Predlagamo vam program prehranskega...
5 metrski model prostate na Europarkovem dnevu za zdravje-Vitafit
Akcija ozaveščanja za izboljšanje kakovosti življenja moških s petmetrsko prostato na dogodku Europarkov dan za zdravje – Vitafit v MariboruV Mariboru bo v soboto, 19. februarja, v nakupovalnem središču Europark na...
Čas je, da shujšam z Zerodiet!
Vsako leto ista zgodba poletje je tukaj, mi pa ne želimo v kopalke. Začnemo stradati, ves čas smo lačni, rezultatov pa od nikoder. Dieta ima pogosto neprijetne učinke: močno lakoto, povečano željo po določeni, predvsem...
Zdrave jedi, na katere smo pozabili
Vsi jih poznamo. Lahko bi rekli, da smo z njimi zrastli. Juha z lečo v vrtcu. Sok rdeče pese z medom in limono, kadar smo morali »popraviti kri« po dolgi bolezni. Jeseni pa ajdova kaša z jurčki … Ja, spomnite se...
Značilnosti in zdravilni učinki žit 1.del
Izpolni nas z močjo Sonca, s plodovi zemlje bo v nas prišel duh Sonca ter živel z nami. (perzijski prerok, pesnik Zarasutra) Pšenica Pšenica je pomembna za kreativnost in povečuje življenjsko moč. Pšenica je vedno bila...
Čudež hrane 1. del
Za večino od nas so čudežna zdravila sad prebliska farmacevtskih genijev – čarobne kroglice, pripravljene v laboratoriju in namenjene za boj proti vsem boleznim, ki nas pestijo. Veliko znanstvenikov je vedno bolj...
Orgazem – zdravilo, ki nič ne stane
Kje so tisti časi, so včasih bili…, tako gre besedilo znane slovenske skladbice. Marsikomu se toži po starih dobrih časih. Čas, ki ga živimo je res neugoden. Če se le malo ozremo okoli sebe bomo to takoj opazili...
Kako brez živalskih sestavin preživeti letošnje praznike
VEGANSKI GOLAŽ 200 g sojinih kock zelenjavna jušna kocka 4 rezine seitana pol čebule sojina omaka sol rdeča paprika majaron 3 žlice paradižnikove paste olivno olje Po želji lahko dodamo še druge začimbe. Seitan narežemo...
Božične pregrehe
Dragi moji… …pred nami so prazniki. Božično-novoletni prazniki so čas, ko se mize kar šibijo od dobrot, ko v kuhinji diši po potici in piškotih. Božična večerja je vsekakor pomemben del praznikov. Ne...
