vitaFIT
Zeleni sejem je super dogodek za vse generacije, saj spodbuja zdrav, trajnosten in naraven način življenja ter postavlja na prestol izdelke izdelke in storitve, ki so prijazni zdravju človeka, naravi in živalim. Na...
KategoijaEksluzivno
Udobje
Običajno udobje opišemo kot dobro počutje. Dobro se počutimo, ko smo na varnem, ko imamo vse pri roki, ko smo postreženi in nam ni potrebno veliko početi. V hotelu Evropa smo se počutili udobno. Čudovit ambient kraljuje...
Kako se pravilno masiramo z ročnim masažnim aparatom?
Vsi vemo, da je dobra prekrvavljenost pogoj za normalno delovanje našega telesa. Eden od načinov, da dosežemo dobro prekrvavitev, je tudi masaža z ročnim masažnim aparatom. Prvo pravilo je, da masiramo mišice, ne po...
Lahka poletna hrana
Na portalu za zdravo in aktivno življenje smo zbrali nekaj predlogov, kako si lahko pripravimo obrok z lahko poletno hrano.Sadje in zelenjava: Poletje je čas, ko je na voljo veliko svežega sadja in zelenjave. Pomembno...
Za 10 let portala Vitafit in prireditev za zdravo življenje brezplačna masaža
Portal in prireditve za zdravo in aktivno življenje Vitafit.si praznuj 10 let!
Kri mora krožiti
Kri prenaša hranila in kisik do naših celic, zato mora krožit. Kri poganja srce kot naša centralna črpalka. Pri tem mu lahko pomagamo z razgibavanjem. Razgibavamo se lahko na več načinov. Najboljši je zmerna hoja v...
Raje izdaj roman kot prijatelja
Večgeneracijski center Maribor je v torek, 13. junija 2023 organiziral okroglo mizo z naslovom “RAJE IZDAJ ROMAN KOT PRIJATELJA – Sinergija avtorja, založbe in medijev”, in sicer v prostorih društva...
Zdrav nedeljski zajtrk
Nedeljsko jutro je čas, ko si lahko vzamemo nekaj več časa zase in si privoščimo poseben zajtrk, ki nam bo dal energijo za preostanek dneva. Zdrav in hranljiv zajtrk je ključnega pomena za uravnotežen začetek dneva ter...
Izjemne možnosti Chat GPT: Od svetovanja o zdravi prehrani do praktičnih primerov uporabe
Chat GPT je neverjetno orodje umetne inteligence, ki ne samo, da omogoča napredno pisanje in ustvarjanje vsebine, ampak ima tudi potencial svetovanja glede zdrave prehrane in gibanja. Presenetila vas bo njegova...
Trajnostni razvoj
Izraz “trajnostni razvoj” se uporablja vse pogosteje. Združeni narodi so določili 17 ciljev trajnostnega razvoja, ki jih lahko razumemo kot cilje za boljšo družbo. Več o ciljih trajnostnega razvoja na...
