fbpx
VITAFIT - portal za zdravo in aktivno življenje

Nasveti za tek v mrzlih dneh

Mrzli dnevi ne bodo zaustavili zagrizenih tekačev, ki si želijo pokuriti maščobne obloge. Za ta čas velja, da se mišice v hladnem vremenu bistveno hitreje ogrejejo kot v preostalih letnih časih, tako da telo proizvede več toplote in s tem se nam...

Joga z Adriene – Prana

Pričenjamo z video serijo joga doma. “Prana” je serija vaj za vse dni v januarju 831), namenjena usklajevanju z modrostjo tvojega telesa in obstoja. Na 1. dan boš dobil/-a vpogled v celostno jogijsko prakso, ki se osredotoča na...

Veganski izziv za reset v 2025

Slovensko vegansko društvo tudi letos prireja 30-dnevni veganski izziv. IZZIV ZA LEPŠI SVET: Za živali, za ljudi, za planet Prijavite se na: www.izziv.si Spoznajte vegansko prehrano v 30 dneh in prejmite več kot 100 receptov! Na brezplačen Veganski...

ENERGETSKE POTI BOLFENK

Predstavitev nove ENERGETSKE POTI BOLFENK s čiščenjem na osmih zdravilnih točkah, ki se nahajajo v gozdičku ob hotelu Bolfenk ter v gozdičkih na poti do cerkvice Sv. Bolfenka. Voden ogled se bo zaključil še s pitjem...

Metode pomlajevanja

Ohranjanje mladostnega videza velikokrat postane želja in hkrati cilj posameznika šele takrat, ko se že začnejo kazati prvi znaki staranja kože. Ohranjanje mladostnega videza velikokrat postane želja in hkrati cilj...

Ko vam skrbi ne dajo spati…

Visoke delovne zahteve, nenehna nenehna tekma s časom in stresne situacije so naši vsakdanji spremljevalci, ki lahko puščajo svoje posledice tudi na spanju. Miren spanec pa je nujen za zdravo in aktivno življenje.

Prijava na novice

[recaptcha]

Posts