VITAFIT - portal za zdravo in aktivno življenje

Namig za zajtrk

Pravijo, da po jutru se dan pozna

z namigom za zajtrk ga mi popestrimo,

storimo nekaj za svoje zdravje,

in za higieno ter telovadbo še prej poskrbimo.


Cvetača z redkvicami in drobnjakom

Sestavine:

  • cvetača 1/2 kg
  • šopek redkvic
  • šopek drobnjaka
  • 1 žlica kaper
  • pol limone
  • 2 žlici gorčice
  • 3 žlice olja, sol, poper.


Cvetačo očistimo, razdelimo na cvetove in skuhamo. Redkvice očistimo in narežemo na lističe. Drobnjak nasekljamo. Limono ožamemo in zmešamo z gorčico, soljo, poprom, drobnjakom in nasekljanimi kaprami. Prelijemo cvetačo in redkvice, zmešamo in takoj postrežemo.


Dober tek vam želi Vitafitko 🙂

vitaFIT

Komentar

Prijava na novice

[recaptcha]