S pravilno izbiro zdravega zajtrka si lahko znatno izboljšate vaše zdravje, preprečujete bolezni, vplivate na potek zdravljenja in zmanjšujete škodo, ki nastane zaradi bolezni.
Hrana ne bo nikoli takojšnja rešitev ampak postaja naš dolgoročni zaveznik v borbi za zdravje.
Štručka z sezamom
- 2 sezamovi štručki
- kakav (čaj, kava)
- 1 kaki
- mleko
Zdaj, ko je zunaj mrzlo se zjutraj prav prileže topel napitek. Skuhajte si kakav, kavo ali čaj in si zraven privoščite sezamovo štručko. Za boljšo prebavo pojejte še en kaki.
Uspešen dan Vam želi uredništvo Vitafit-a.
vitaFIT
Nedavni Komentarji