Vabljeni na unikaten intenzivni trening s priznano mednarodno predavateljico in inštruktorico, ki jo gostujemo v pilates studiu Peti element. Popeljala vas bo skozi osnove gibanja, ki bodo temeljili na petih osnovni principih pilatesa, a bo glavna vsebina treninga vsebovala pliometrijo, izometrično mišično aktivacijo in funkcionalne vaje za moč. Mirela je mojstrica pilatesa, ki bo s prezentirano uro prikazala, kako se uporabi znanje iz drugih športnih panog v učinkovit koncept visoko intenzivne vadbene ure.
TERMIN: Nedelja 02.12.2012 ob 9.00 in 17.00.
LOKACIJA: Peti element Pilates studio
CENA: 12 EUR na osebo za enkratni obisk, zaradi omejenega števila ljudi vas prosimo, da se predhodno prijavite.
Popestritev repertoarja vsakemu inštruktorju ali osebnemu trenerju oziroma kot odličen trening vsaki naši stranki, ki želi preizkusiti nekaj novega.
vitaFIT
Nedavni Komentarji