V soboto, 4. avgusta 2018, se nam pridružite pri rekreativnem kolesarjenju po gozdnih poteh in cestah Pohorja od Bellevue-ja nad Mariborom do Slovenj Gradca na Koroškem !
You may also like
3 skrivnosti, kako ostati vitalni in fit
Piše: Manuela Pendl Mnogi smo zdaj doma – in najbrž se boste spomnili stavka: “Ko bom imel-a več časa, bom …”. No, čas zdaj pri večini res ni več izziv. A namesto da bi začeli več delati na sebi, telovaditi...
vitaFIT
23. del (Nevroprehrana in čustva): VAJE ZA TELO IN DUHA
Na portalu za zdravo in aktivno življenje objavljamo MINI VODNIK na temo “Nevroprehrana in pomembnost čustev skozi vsakdanje življenje” mlade raziskovalke Alexandre Blaži. Dva do tri krat na teden objavljamo en njen...
Kdaj je najboljši čas za vadbo?
Piše: Manuela Pendl Zjutraj, popoldne ali zvečer? Se tudi vi sprašujete, kdaj je najboljši čas za vadbo, da bo vaša vadba kar najbolj učinkovita oziroma če obstaja del dneva, ko naj bi bila vadba najbolj priporočljiva...
Nedavni Komentarji