fbpx
VITAFIT - portal za zdravo in aktivno življenje

Solna terapija: naravna higiena za pljuča, zgornje dihalne poti in kožo

Solna terapija je mednarodno priznana, ekološka, varna in izredno učinkovita metoda, ki temelji na kliničnih raziskavah in dolgoletni praksi. Omogoča naravno zaščito imunobiološke kvalitete dihalnega sistema odraslih in otrok, da se lahko na naraven način borimo proti alergijam, akutnim boleznim, infekcijam in kroničnim boleznim dihal.

 

Stolpec soli
Utrinek iz razgovora s stranko. 

 

Zgodovina solne terapije je znana že več kot sto let. Evropski menihi naj bi si drgnili roke s prahom kamene soli, ga vdihavali in se tako branili pred nalezljivimi boleznimi. Poljak Felix Boczkowski je že v 18. stoletju opazil, da so rudarji iz rudnika soli redkeje od drugih rudarjev zboleli za pljučnimi boleznimi. Napisal je tudi knjigo o zdravilnih učinkih solnega prahu, ki je izšla leta 1843.

Solno zdravilišče Wieliczka, ki ga je v bližini Krakova ustanovil njegov sodelavec, je še vedno odprto. Številne naravne solne jame po srednji in vzhodni Evropi zdaj uporabljajo za zdravljenje s soljo. Najprej so s tem pričeli leta 1968 v takratni Sovjetski zvezi. Finci obiskujejo terapije v Estoniji, kjer je na desetine solnih zdravilišč, bolnišnic in zdravstvenih središč. Strokovnjaki ocenjujejo, da je v Evropi približno 600 krajev, kjer si lahko privoščimo zdravljenje s soljo.

 

slika4
Soba Himalaja.

Na Inštitutu za alergije in okolje v Južni Kareliji že od leta 2003 proučujejo učinke solne terapije, ki jo v posebnih solnih sobah opravljajo v finskem zdravilišču Lappeenranta. Na podlagi opravljenih raziskav, raziskovalci Lappeenrante, navajajo vrsto dokazov, da solna terapija občutno zmanjša pljučno vnetje pri bolnikih in pomaga tudi pri drugih boleznih (kronični rinitis, sinusitis, bronhitis, kašelj, akne, psoriaza).

Ključnega pomena je bila raziskava opravljena leta 2005, v kateri je sodelovalo 30 oseb z blago ali resnejšo obliko astme. Iz rezultatov je razvidno, da več kot polovica bolnikov bolezenskih znakov nima več, zato učinkovitost terapije priznavajo tudi strokovnjaki.

Pediatri iz Zagreba so dokazali, da 12 solnih terapij 1-2 krat letno zmanjša vse bolezni dihal pri otrocih za kar 1,5 krat. Solna terapija ne reducira zgolj stopnje obolevnosti pri akutni fazi respiratornih bolezni za kar 2 krat, temveč reducira oz. zmanjšuje možnost zapletov. Poleg tega pa še popolnoma zaustavi in preprečuje nadaljevanje bolezni tako pri dojenčkih kot šoloobveznih otrocih.

 

Solni kristal
Svečnik iz Himalajske soli.

 

Kako deluje solna terapija?

Solna terapija naravno zaščiti imunobiološke kvalitete dihalnega sistema tako, da ga očisti in okrepi s pomočjo suhega aerosola, ki ga medicinski aparat – halogenerator razpihuje  po prostoru solne sobe, katere stene so odete z debelo plastjo soli, ki odbija vlago in ohranja prostor bakterijsko neoporečen. Suhi aerosol med vdihavanjem sam najde pot, da poviša odpornost in biocenozo respiratornega sistema na način, da ga očisti in deluje protivnetno.

Solni kristali velikosti do 5 mikronov se namreč preko dihalnih poti med solno terapijo vsrkajo v dihalno sluznico. V primeru naložene sluzi jo solni kristali dehidrirajo in le ta se odlušči od površine dihalne sluznice in se na takšen način nakopičena sluz odstrani iz dihalnih oz. respiratornih poti. Ko ni več nakopičene sluzi, solni kristali prodrejo do žlez dihalne sluznice in aktivirajo njeno delovanje. S pospešenim delovanjem žlez sluznice se le ta okrepi in začne proizvajati zdravo sluznico, saj jo okrepi oz. obnovi. Tako se okrepi naravna zaščita naših dihalnih poti in organov.

Okrepljena sluznica posledično ugodno vpliva na zdravje pri večini poškodb oz. obolenj na respiratornih poteh. To je naravni način okrepitve delovanja sluznice, ki se potem odraža tudi na boljšem delovanju zdravil in vsega kar zdravniki predpišejo v takšnih primerih. Hkrati solni kristali delujejo tudi na površino kože tako, da na koži zapirajo pore, pospešujejo luščenje že odmrle kože (piling kože) in razkužujejo kožo oz. rane.

Ker ima solni aerosol globoko prodornost, prodre skozi kožo in aktivira limfni sistem, ki je pod kožo in ima nalogo, da koži prinaša hranljive snovi. Na tak način se koža močno okrepi in kot taka je bistveno manj negativno odzivna na vse notranje in zunanje alergene. Zato so solne terapije za kožne bolezni zelo blagodejne.

Po terapiji je potreben zadosten vnos vode v telo, da  izloči toksine. Prav tako je potem sluznica debelejša, močnejša in nič več izsušena. Posledično se odprejo kanali zgornjih dihalnih poti, blokade sinusov izginejo, izgine pa tudi glavobol, ki predvsem otroke moti pri koncentraciji, igri in športu. Znanstveno je dokazano, da prah natrijevega klorida krepi membrano pljučne sluznice in ugodno vpliva na obnavljanje celic. Sol tako pomaga pri uničevanju bakterij in pospešuje izločanje globulina.

 

Postelja v solni sobi
Masaža v solni sobi.

 

Kako poteka solna terapija?

V solni sobi odeti z debelo plastjo soli se odrasli sproščajo v udobnih počivalnikih, otroci se igrajo in dihajo kot običajno. Tisti, ki imajo težave s kožo, so oblečeni v lahka oblačila, da solni prah doseže kožo. Solna terapija običajno traja pri odraslih osebah do 40 minut, pri otrocih pa do 20 minut.

Koliko obiskov  je potrebnih  za izboljšanje zdravja?

Število posameznih obiskov solne sobe oz. solnih terapij je odvisno od vrste obolenja obiskovalca. Glede na statistične rezultate uspešnosti  izboljšanja zdravja  v tujini, kjer  se  terapije  izvajajo že vrsto let, tudi v sodelovanju z  uradno  medicino, Vam svetujemo tretma 15-20  posamičnih terapij. Tretma 15-20 solnih terapij se priporoča dvakrat do trikrat letno oz. po potrebi. Število posameznih terapij je odvisno od zdravstvenega stanja – stopnje obolenja in odzivnosti vašega telesa na terapije.

Solna terapija nam nudi higieno za pljuča in zgornje dihalne poti in nam omogoča, da se učinkovito na naraven način borimo proti boleznim dihal, velikimi težavami današnjega načina življenja, ki pestijo tako odrasle kot tudi otroke. Učinek solne terapije se odraža tudi na boljšem delovanju zdravil in vsega kar zdravniki predpišejo v primerih poškodb oz. obolenj respiratornih poti in kože.

Kakovost življenja ljudi s kroničnimi boleznimi se občutno izboljša, hkrati so manjši stroški ambulantnega in bolnišničnega zdravljenja. Ob tem se pa moramo zavedati, da se solne terapije izvajajo eksplicitno za relaksacijo oseb, dajo moč in izboljšujejo zdravje. Solne terapije niso nadomestilo za zdravila. Za zdravljenje so pristojni zdravniki oziroma uradna medicina.

 

Primerno za celo družino.
Mavrična soba.

 

Barbara Stangler, doc. dr. Špela S. Herodež

 

 

vitaFIT

Prijava na novice

[recaptcha]